我想解决的心理问题

试着对我目前察觉到的心理问题做一些归纳总结,试着找出解决方法:

1.不太敢跟女性交流,害怕被看到坏的自己。

2.做事拖延,总是做一点事情就赶紧休息一下,娱乐一下,很少有专注与忘我的心流体验了。

3.还是拖延症,总是设定一个很好的目标,但是对于行动缺乏动力,总是觉得要完成这样的目标是很久很久以后的事情了。总是把事情往后安排,造成自己的目标总是遥遥无期。

4. 说着话说着话,会突然的安静,其实心里有想说的,但是嘴上就觉得已经说了挺多的了,感觉像是完成任务了,就是有点累的感觉,就会安静下来,静静的听着别人说,自己就一点都不想说了,把聊天当成一种负担。

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